143603224_2359125767564132_7610574919333734012_n.jpg

Functional training - 60

Grunden för vår träning, här kan alla vara med.
Varierande träning där du tränar olympiska lyft, gymnastik, strongman och kondition i olika former varje pass.

FUNCTIONAL TRAINING - 30

Ett pass på 30 minuter som har samma upplägg som functional training 60.

För dig som har kort om tid eller vill få träningen gjord snabbt.

Mindre styrka och teknik, men mer flås än 60 min passen.

k

27797463_1325452220931497_6531138332387398480_o.jpg
20180924_203746.jpg

Familjepass

Detta passet är anpassat så att hela familjen så som vuxen eller barn/ungdom får ett härligt träningspass. 

Uppläggen är konstant varierade så att träningen inte blir tråkig. Allt från cirkelträning till mer styrkebaserat.

175707137_2432037046939670_855262741647023545_n.jpg

MEDLEMSKAP OCH PRISER

Teckna medlemskap per månad eller betala / gång..

Vi har ett medlemskap som ger tillgång till samtliga våra ordinarie pass: Bunkern bas. Medlemskapet finns i 3 olika upplägg:

695 kr / Månad utan bindningstid

595 kr / Månad 6 månaders bindningstid

495 kr / Månad 12 månaders bindningstid

Step In: 150 kr / mån och betala 90 kr / pass. 

Ger dig tillträde till samtliga våra ordinarie pass.

10 kort: 1395 kr

Ger dig tillträde till samtliga våra ordinarie pass.


Erbjudande från 2022-05-01

Registrerade medlemmar 2022-04-30 erhåller 

medlemskap för 495 kr / mån hela 2022

Detta gäller också nya medlemmar som köper innan 01-05


Säsongkort OUTDOOR BOX: 2500 kr

2022-05-01 till 2022-09-30 (5 mån)

Ger dig tillträde till samtliga våra ordinarie pass.

För att köpa medlemskap tryck på knappen "Bli Medlem".

Crosstraining

Vill du bara komma och svettas? Då är detta passet för dig. Högintensivt, Cirkelbaserat upplägg där konditionen men även styrkan får arbeta. Du tränar ut efter ditt eget tempo och förmåga.

143603224_2359125767564132_7610574919333734012_n.jpg

TRÄNING FÖR KLUBBAR/FÖRETAG

Vi har stor erfarenhet av fysträning till idrottsklubbar, då främst handboll, fotboll, ishockey och innebandy med mycket goda resultat, Vi bygger fysik som stärker och ger resultat på plan, men även lika mycket förbygger skador, stärker det mentala samt skapar en enorm laganda.

Vi  hjälper även företag med personalvård, inspererar och hjälper företagets anställda med fysisk träning och vikten av en hälsosam livstil, med målsättningen !

Friskare personal = Mycket bättre resultat

Tveka inte att kontakta oss.

20190114_180455.jpg